منتديات الهندسة الصناعية المنتدى

Our mission:
To support Industrial Engineers and all Engineers by providing all things needed for them to increase their benefit to society .


العودة   منتديات الهندسة الصناعية » المنتديات الترفيهية » استراحة الاعضاء » قسم خاص بالبنات

الملاحظات

قسم خاص بالبنات قسم خاص بالبنات Special For Girl's




جمالك من الطبيعة

قسم خاص بالبنات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-23-2010, 02:10 PM
انابلبلة انابلبلة غير متواجد حالياً
 






معدل تقييم المستوى: 0
انابلبلة is on a distinguished road
افتراضي جمالك من الطبيعة


جمالك من الطبيعة
يحتوي الكثير من الفاكهة والخضراوات على الفيتامينات والعناصر الأساسية التي تحافظ على جمال بشرتك وشبابها. تعرفي على أهم العناصر التي تحتاجينها وأين يمكن أن تجديها وحافظي على جمالك بالطبيعة.

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:


1- الكاروتين او البروفيتامين A يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.

أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:


الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة.
اليك هــنـــا بعض النصائح لإبراز جمال جسمك و إخفاء العيوب
للمزيد من مواضيعي

   الموضوع الأصلي : هنا    ||   المصدر : منتديات الهندسة الصناعية   ||   الكاتب: انابلبلة    ||  مواضيعي

آخر تعديل بواسطة HaMooooDi ، 12-24-2010 الساعة 07:07 PM.
رد مع اقتباس
الإرتباطات الدعائية
قديم 04-03-2017, 05:49 PM   رقم المشاركة : [2]
تقوى صلاح
 




تقوى صلاح is on a distinguished road
افتراضي

يسلمووو بارك الله فيك


تقوى صلاح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2017, 05:35 AM   رقم المشاركة : [3]
سالي احمد
 




سالي احمد is on a distinguished road
افتراضي بكج سياحي رومانسي لأحلى العرسان في ماليزيا


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ]

اجمل عروض وتخفيضات [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] مقدمة من [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] وجنوب اسيا



>|
عدد الليالي : 7 ليالي
>| السعر: 5000 رنجت

>| العرض يشمل :-

- الإقامة في فنادق 4 نجوم راقية.
- الضرائب الحكومية.
- تذاكر طيران داخلي
- المواصلات والجولات السياحية.
>| سيتم زيارة المدن التالية :-

" سيلانجور - جزيرة لنكاوي - كوالالمبور "

لطلب حجز البرنامج يرجى التواصل معنا على الارقام التالية
المبيعات وخدمة العملاء واتس اب او اتصال على :
0060-1133000554
0060-1114466695
ايميل : [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ]
التواصل الاجتماعي
الفيس بوك - تويتر - انستغرام - سناب شات : shawatetravel
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ]
لمزيد من المعلومات عن ماليزيا يرجى زيارة الروابط التالية :
" [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين للعضوية يمكنهم رؤية الروابط. ] "
#Travel #tour #trip #tourist #holiday #holidays #tourism #instatravel #travelgram #Malaysia #Kl #Klcc #hotel #penang
#كوالالمبور #ماليزيا #سياحة #سفر #رحلات #عروض #جولات #لنكاوي #مناظر #طبيعة #بينانج #صور #جزر_ماليزيا #سعوديه #امارات #عمان #دبي #كويت #قطر


سالي احمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الانتقال
العودة   منتديات الهندسة الصناعية » المنتديات الترفيهية » استراحة الاعضاء » قسم خاص بالبنات

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
المرأة, خلال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سر جمالك هنا جنتاراا قسم الجمال و الأناقة 1 03-09-2010 09:34 PM
اهم قوانين الطبيعة طيور الشوق القـســم الــعــام 4 02-07-2010 08:53 PM
اروع صور الطبيعة saleem منتدى الصور والتصاميم 3 02-07-2009 02:14 PM
قانون الطبيعة HaMooooDi منتدى الضحك والفرفشة 1 01-31-2009 07:21 PM
أهم قوانين الطبيعة HaMooooDi منتدى الضحك والفرفشة 1 01-31-2009 07:15 PM

جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة ومصميين آلمنتدى 

الاشتراك في جديد المواضيع الاشتراك في صفحة المنتدى على تويتر الاشتراك في صفحة المنتدى على فيسبوك  الاشتراك في قناة المنتدى على اليوتيوب الاشتراك في صفحة المنتدى على جوجل بلس الاشتراك في صفحة لمنتدى على لنكد ان

 


|

جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 05:27 PM.
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45