تريّض ثلاث مرات أسبوعيا يبعد عنك الاكتئاب

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تريّض ثلاث مرات أسبوعيا يبعد عنك الاكتئاب

    قال علماء من بريطانيا إن ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات أسبوعيا تقلل مخاطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 16%، كما يتناقص الخطر أكثر مع كل نشاط أسبوعي إضافي.




    الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
    المصدر ...

المواضيع ذات الصلة

تقليص

المواضيع إحصائيات آخر مشاركة
أنشئ بواسطة ماريا عبد الله, 06-12-2025, 10:05 PM
ردود 0
5 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة ماريا عبد الله  
أنشئ بواسطة سولي, 02-16-2025, 02:57 PM
ردود 0
18 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة سولي
بواسطة سولي
 
يعمل...
X