قلة أو كثرة النوم تزيد خطر التفكير السلبي

[king of love]

قلة أو كثرة النوم تزيد خطر التفكير السلبي

قالت دراسة أميركية حديثة إن النوم أقل من 8 ساعات ليلاً يمكن أن يزيد مخاطر الإصابة بالتفكير السلبي المتكرر الذي يرتبط باضطرابات القلق والاكتئاب.



لمشاهده الخبر كاملا الرجاء التسجيل ثم الضغط على الرابط ادناه

متابعة الموضوع من المصدر...