الكاليماري يحارب فقر الدم ومسكن طبيعي للألم

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

    الكاليماري يحارب فقر الدم ومسكن طبيعي للألم



    يعتبر سمك الكاليمارى او السبيط من الأسماك الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من الأمراض، فضلا عن ذلك يتميز سمك الكاليمارى بمذاقه الطيب والذى يفضله الكثيرون، وحسب ما ذكره موقع موسوعة الاعشاب "healthline" المختص في التغذية و الطب البديل أن فوائد الكاليماري هي :

    1- يحتوي سمك الكاليمارى على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات التى تعمل على تقوية العضلات والمفاصل والوقاية من الالتهابات وهشاشة العظام.

    2- نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات فإن تناول سمك الكاليمارى يعمل على الوقاية من الإمراض السرطانية المختلفة.


    3- يحتوى سمك الكاليمارى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى، ووقاية الجسم من الفيروسات والعدوى.

    4- يحارب فقر الدم ويساعد على تنشيط الجسم ويمده بالنشاط والطاقة.

    5- أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن تناول سمك الكاليمارى يحافظ على صحة الجلد ويحميه والشعر، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين.

    6- يحتوى على نسبة عالية من الخصائص التى تساعد على تسكين الألم وعلاج الصداع.

    7- يحافظ على صحة الأسنان واللثة، وذلك لاحتوائه على الفسفور وبعض الفيتامينات الأخرى.
    التعديل الأخير تم بواسطة NoraTalal; الساعة 11-10-2019, 10:40 PM.

    #2
    شكرا على المعلومات المفيدة ...

    تعليق

    المواضيع ذات الصلة

    تقليص

    المواضيع إحصائيات آخر مشاركة
    أنشئ بواسطة HaMooooDi, 06-16-2020, 08:15 PM
    استجابة 1
    10 مشاهدات
    0 معجبون
    آخر مشاركة بسنت صلاح
    بواسطة بسنت صلاح
     
    أنشئ بواسطة HaMooooDi, 06-16-2020, 07:33 PM
    ردود 0
    8 مشاهدات
    0 معجبون
    آخر مشاركة HaMooooDi
    بواسطة HaMooooDi
     
    أنشئ بواسطة HaMooooDi, 06-11-2020, 08:04 AM
    ردود 0
    23 مشاهدات
    0 معجبون
    آخر مشاركة HaMooooDi
    بواسطة HaMooooDi
     
    أنشئ بواسطة HaMooooDi, 06-09-2020, 07:23 AM
    ردود 0
    10 مشاهدات
    0 معجبون
    آخر مشاركة HaMooooDi
    بواسطة HaMooooDi
     
    أنشئ بواسطة HaMooooDi, 05-30-2020, 02:46 AM
    ردود 0
    4 مشاهدات
    0 معجبون
    آخر مشاركة HaMooooDi
    بواسطة HaMooooDi
     
    يعمل...
    X