تويت
توصلت بروفيسورة بريطانية إلى أن أفضل مشروب بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة هو الحليب، لأنه يساعد الجسم على الحفاظ على السوائل لفترة أطول.
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
