المقالات

تقليص

مقالات علمية و تكنلوجية و اخبار سياسية وعامة بالاضافة الى الاخبار الرياضية و الترفيهية واخر التحديثات والجوالات و تطبيقات الجولات

تقليص
 

أفضل بديل لتطبيق واتساب في الخصوصية تيليجرام أم سيجنال



مع اقدام واتساب على تحويل سياسة الخدمة إلى صندوق الشركة الأم فيس بوك، أنتج ذلك نزوح جماعي إلى منصات التراسل الأخرى، لدرجة أن الشركة شعرت بالحاجة إلى عرض إعلانات كاملة، حتى وصل الأمر إلى تأجيل هذه الخطوة لثلاث شهور قادمة، وبينما انشغلت الشركة بالسيطرة على الضرر، استفاد كلٍ من تطبيقي تيليجرام و سيجنال منه، وكان النصيب الأكبر لتيليجرام باعتباره حصد أكثر من 25 مليون مستخدم جديد خلال فترة زمنية لا تتعدى 3 أيام.

ومع ذلك، ما مدى تأكدك أنك مع تيليجرام أو سيجنال ستحمي خصوصيتك؟ هنا نوضّح لكم بالضبط قدرات التطبيقات في المحافظة
...
 

كل عام وانتم بألف خير 2021

كل عام وانتم بألف خير
Happy New Year



https://www.ienajah.com/vb/

#2021
#الهندسة_الصناعية
#new_year

;);););)...
 

كم يجب ان تمشي لتخسر الوزن




اجعل هدفك اليومي هو 30-90 دقيقة يومياً من المشي السريع (اسرع بقليل من المشي المريح) اذ يمكنك المشي لمدة اطول في بعض الايام و تعويضها بمدة اقصر في ايام اخرى و لكن اجعل مدة المشي اسبوعياً لا تقل عن ساعتين و نصف للحصول على نتائج افضل في خسارة الوزن .

و يجب التأكد ان المشي يتم بشدة متوسطة حيث يزيد معدل نبضات القلب بمقدار
...
 

كيفية ازالة اللاصقات الطبية



يستمتع الاطفال بالاصابة بالجروح اثناء اللعب و اكتشاف محيطهم و أيضاً فأطفال هذه الايام يحبون لاصق الجروح لسببٍ ما , فكل جرح حتى لو كان صغيراً يجب ان يغطى بللاصق الطبي بالنسبة للطفل , ولكن المشكلة هي في ان ازالة هذه اللواصق خصوصاً الكبيرة منها مثل تلك التي توضع على الظهر او البطن فمثل هذه اللواصق تكون مؤلمة بعض الشيء و قد تواجه المشاكل مع الطفل مثل البكاء الدائم او قد تكون مزعجة حتى للكبار , و لكن لحسن الحظ هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها لازالة اللاصقات الطبية بدون أي الم و بسهولة .


ازالة اللاصقات بدون أي الم

الازالة بسرعة
...
 

قصور القلب الاحتقاني Congestive Heart Failure



يتحمل القلب المسؤولية الحيوية عن ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. ينقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الخلايا ويأخذ النفايات للتخلص منها. يتكون القلب من زوجين من الغرف ؛ الأذينين والبطينين. ترتبط هذه الغرف في سلسلة بواسطة الصمامات لتشكيل الجانبين الأيمن والأيسر من القلب. يضخ القلب الأيمن الدم إلى الرئتين بينما يضخ القلب الأيسر...
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تحذير من تناول الإسبرين يوميا

    تحذير من تناول الإسبرين يوميا



    منذ فترات زمنية طويلة، استُخدم الأطباء الأسبرين في علاجهم لمرضى القلب، كما يتم وصفه من أجل منع النوبات القلبية ومنع الاصابة بالسكتات الدماغية، ولكن في الفترة الأخيرة قام الكثير من الأشخاص الأصحاء خاصة من هم في مرحلة منتصف العمر، بتناول حبوب الأسبرين، حيث اتخذوا منها وسيلة أمان لحمايتهم من أي مشكلات تهدد القلب.

    كشف
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • اضرار شرب الشاي بالحليب

    اضرار شرب الشاي بالحليب



    أكدت دراسات الأطباء وخبراء التغذية أن إضافة الحليب إلى الشاي تشكل خطرًا على الصحة؛ لأن الحليب والشاي يقلصان من فوائد كل منهما على حدة، ويؤثران سلبيًّا على عمل القلب.

    وقد أثبتت التحاليل المخبرية أن البروتينات الموجودة في الحليب لها تأثير معاكس لتأثير الشاي الذي يساعد على ارتخاء الشرايين وتمددها، وهذا ما يساعد على
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • إخفاء الرسائل والاشعارات في الهاتف الجوال

    إخفاء الرسائل والاشعارات في الهاتف الجوال



    إذا كنت تشعر بالقلق من أعين من حولك في قراءة رسائلك ، فمن الجيد حماية الوصول إلى تطبيقات الرسائل النصية الخاصة بك. نعرض لك بعض الطرق المختلفة لضمان أن تظل اتصالاتك خاصة.

    إعداد قفل أمان على جهازك

    من الواضح أنه لمنع أي شخص من الوصول إلى بياناتك ، سترغب في الحصول على قفل أمان على هاتفك.
    من المحتمل أن تكون قد قمت بالفعل بإعداد واحد ، باستخدام إما بصمة الإصبع أو التعرف على الوجه أو رمز المرور أو النمط لضمان بقاء جهازك آمنًا.

    إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن السهل تمكين الميزة.
    • الأيفون : يجب على مستخدمي الايفون الانتقال
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • حذف رسالة محادثات واتساب لدى الجميع في جميع الاوقات

    حذف رسالة محادثات واتساب لدى الجميع في جميع الاوقات



    هنا سوف نوضح لك طريقة حذف رسالة انت أرسلتها بالخطأ من خلال أستخدام حيلة بسيطة تمكنك من حذف الرسالة وحتى أن تجاوزت صلاحية الوقت المحدد للحذف.


    الخطوة الأولى
    أنتقل الى إعدادات الهاتف.
    أغلق أتصال الواي فاي و بيانات الهاتف الخلوي.


    الخطوة الثانية
    توجه الى التطبيقات.
    حدد تطبيق واتساب.
    انقر على إيقاف اجباري على التطبيق.

    الخطوة الثالثة
    مره آخرى من إعدادات الهاتف
    توجة للوقت والتاريخ وأغلق المحدد التلقائي.
    اضبط تاريخ الهاتف على تاريخ ووقت إرسال الرسالة.

    الخطوة الرابعة
    اعد
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • فلسطين تعود للحياة الطبيعية بعد جائحة كورونا

    فلسطين تعود للحياة الطبيعية بعد جائحة كورونا



    أعلن رئيس الوزراء محمد اشتية، اليوم الاثنين، عودة العمل في المحاكم بشكل طبيعي بعد إجازة العيد مع مراعاة شروط السلامة، وعودة جميع الوزارات والهيئات الرسمية للعمل بشكل منتظم ابتداء من صباح الأربعاء مع كامل إجراءات السلامة في كل وزارة. وأضاف اشتية في مؤتمر صحفي عقده في مقر رئاسة الوزراء في رام الله، اليوم الاثنين، حول...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • افلاس أكبر شركات تأجير سيارات عالمية "هيرتز"

    افلاس أكبر شركات تأجير سيارات عالمية "هيرتز"



    قررت أكبر شكات تأجير السيارات الأميركية، اليوم السبت، وضع نفسها تحت نظام الإفلاس الأميركي نتيجة انتشار وباء فيروس كورونا المستجد. ووفقا لوكالة "فرانس برس"، فقد أعلنت مجموعة "هيرتز" لتأجير السيارات، المؤسسة منذ 100عام عن افلاسها في الولايات المتحدة وكندا، مبينة أنها ستواصل العمل في مناطق نشاطها الرئيسية، أوروبا
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • انقلاب في الطقس أمطار وأجواء باردة غدا

    انقلاب في الطقس أمطار وأجواء باردة غدا



    قال الراصد الجوي إن فلسطين تتأثر منذ ليلة أمس، بكتلة هوائية لطيفة الحرارة، عملت على قلب الأجواء وتغيرها بشكل جذري بعد 8 أيام من موجة حارة أثرت على البلاد منذ الثلث الأخير من شهر رمضان. وأوضح العلامي عبر صفحته في فيسبوك، أن الكتلة الباردة قادمة عبر الأراضي التركية، أقل حرارة بشكل لافت وأكثر رطوبة تؤثر على فلسطين منذ ليلة يوم
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • جالكسي s20 بلس يهيمن على سوق الهواتف

    جالكسي s20 بلس يهيمن على سوق الهواتف



    أظهرت احصائيات شركة Strargy Analytics لدراسة وتحليل السوق تحقيق هاتف سامسونج جالكسي S20 بلس أعلى المبيعات في سوق هواتف الجيل الخامس في الولايات المتحدة الأمريكية خلال الربع الأول من العام 2020. وحسب الجدول الإحصائي للشركة فإن جالكسي S20 بلس قد سيطر على نسبة 40% من سوق الهواتف الذكية الداعمة لتقنيات اتصال الجيل الخامس (هواتف 5G)، بينما
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • كل عام وانتم بالف خير بمناسبة عيد الفطر السعيد

    كل عام وانتم بالف خير بمناسبة عيد الفطر السعيد




    كل عام وانت بخير بمناسبة عيد الفطر السعيد اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات هذا وقد اعلنت معظم الدول العربيه وفلسطين عن ان غدا يوم السبت هو المتمم لشهر رمضان المبارك ٢٠٢٠ وعليه سيكون يوم الاحد ٢٤/٥/٢٠٢٠ هو يوم عيد الفطر المبارك

    عيدُ الفطر عيد إسلامي في اليوم الأول من شهر شوال الذي يفطر فيه المسلمون محتفلين باتمام عبادة الصيام في شهر رمضان. وهو أحد عيدي المسلمين والعيد الآخر هو عيد الأضحى أحد أيام الحج في العاشر من
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • الفلسطينيون في حلّ من الاتفاقات الموقعة مع اسرائيل وامريكا

    الفلسطينيون في حلّ من الاتفاقات الموقعة مع اسرائيل وامريكا



    بمجرد انتهاء خطاب الرئيس عباس مساء أول من أمس، صرح أمين سر اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية صائب عريقات بأن القرار دخل حيز التنفيذ. كما أكد الموقف ذاته مسؤولون بارزون، بينهم عضو اللجنتين التنفيذية لمنظمة التحرير والمركزية لحركة فتح عزام الأحمد الذي قال إن «اتفاق أوسلو» وكل ما يترتب عليه أصبح في خبر كان، بما فيه
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • هجوم سايبراني واسع على اسرائيل

    هجوم سايبراني واسع على اسرائيل



    أفادت وسائل الإعلام الإسرائيلية، أن حواسيب عشرات المواقع المدنية الإسرائيلية، تعرضت اليوم لهجمات سايبر (هكر) واسعة، وزعمت أن إيران هي مصدر هذه الهجمات. وذكرت صحيفة (يديعوت أحرنوت) الإسرائيلية، صباح اليوم الخميس، أن الهجمات مصدرها إيران، تسببت في اختراق حواسيب عشرات المواقع المدنية الإسرائيلية، وبث رسائل وفيديوهات من
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • السعودية تلغي عقوبة الجلد التعزيرية

    السعودية تلغي عقوبة الجلد التعزيرية



    جاء ذلك في تعميم للمحاكم كافة، تضمن القرار الصادر من المحكمة العليا، الذي دعا في سياق عقوبة الجلد التعزيرية إلى الاكتفاء بالسجن أو الغرامة أو بهما معاً، أو عقوبات بديلة، بحسب ما يصدره ولي الأمر من أنظمة أو قرارات بهذا الشأن. وأوضح التعميم أن هذا المبدأ أُقرّ بعد دراسة الهيئة العامة للمحكمة العليا لعقوبة الجلد التعزيرية،
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة
لا توجد مقالات في هذا القسم.

المقالات الشائعة

تقليص

  • امريكا تهدد بقطع العلاقات كليا مع الصين


    هدد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أمس الخميس، بقطع العلاقات مع الصين على خلفية جائحة فيروس كورونا المستجد. وقال ترامب، في مقابلة مع قناة (فوكس نيوز)، ردا على سؤال حول سبل "معاقبة الصين" التي تتهمها إدارة الرئيس الأمريكي بإخفاء معلومات حول تفشي فيروس كورونا: "هناك أشياء كثيرة يمكننا فعلها. نستطيع قطع كل العلاقات بالكامل".
    ...
    05-15-2020, 05:06 AM
  • اسرائيل تضغط على امريكا لتنفيذ ضم الضفه الغربية قبل الانتخابات


    يمارس السفير الإسرائيلي لدى واشنطن، رون ديرمر، ضغوطا كبيرة على مسؤولين في البيت الأبيض، لإقناعهم بـ"ضرورة" تنفيذ مخطط ضم مناطق في الضفة الغربية إلى "السيادة الإسرائيلية"، قبل الانتخابات الرئاسية الأميركية المقبلة التي من المتوقع أن يفوز فيها مرشح الحزب الديمقراطي جو بايدن على الرئيس الحالي دونالد ترامب. ووفقا
    ...
    05-19-2020, 03:39 AM
  • بيان هام للرئيس الامريكي ترامب بشأن الضم


    من المقرر أن يعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، بياناً هاماً حول عملية الضم الإسرائيلية التي تعتزم حكومة الاحتلال تنفيذها بحق أجزاء من الضفة الغربية في الأول من تموز المقبل.

    وأعلنت المتحدثة باسم ترمب، الليلة الماضية أن هناك نقاشات كثيرة في البيت الأبيض حول الضم، معربة عن ثقتها بأن يكون للرئيس ترامب ما يقوله حول هذه
    ...
    06-25-2020, 10:03 AM
  • عدد ضحايا كورونا في أمريكا يتجاوز خسائر حرب فيتنام


    أفادت وسائل إعلام أمريكية بأن حصيلة ضحايا فيروس كورونا في الولايات المتحدة، قد تجاوزت عدد العسكريين الأمريكيين الذين قتلوا أثناء حرب فيتنام. وأوردت وسائل الإعلام بيانات الأرشيف الوطني الأمريكي، التي تفيد بمقتل 58220 عسكريا أمريكيا خلال الحرب في فيتنام في الفترة 1955-1975، بينما تشير بيانات جامعة جونز هوبكينز إلى أن عدد المتوفين
    ...
    04-29-2020, 01:27 AM
  • احصائيات كورونا في فلسطين وانتهاء حالة الطوارئ



    بحسب اخر تحديث لاحصائيات فايروس كورونا في فلسطين حيث وصلت الاصابات ل 520 اصابه وحالات الوفاة ل 2 اما حالات التعافي فوصلت ل 77 حاله منذ بداية ازمة فايروس كورونا




    هذا وتجدر الاشارة لآن حالة الطوارئ التي تم اعلانها سابقا بحسب المرسوم الرئاسي قد انتهت منتصف الليلة الماضيه لذا وبناءا عليه قامت الحكومه الفلسطينية برفع توصياتها لسيادة الرئيس محمود عباس لاتخاذ القرار المناسب
    ...
    05-04-2020, 01:13 AM
  • مضاعفات وعواقب نقص الكالسيوم


    الكالسيوم معدن يحتاجه جميع البشر لنمو عظام وأسنان قوية . بسبب سوء الامتصاص أو سوء التغذية ، قد لا يحصل الشخص على ما يكفي من الكالسيوم من النظام الغذائي وحده مما يضطره إلى تناول مكملات الكالسيوم لمنع نقص الكالسيوم . قد يصاب الأشخاص الذين ليس لديهم ما يكفي من الكالسيوم في الجسم بمرض هشاشة العظام ، مما قد يسبب آلام العظام
    ...
    06-12-2020, 12:57 PM
  • اسباب السمنة وعلاجها


    ما هي اسباب السمنة هي احد الاسئلة التي يتداولها الكثير من الناس…تتعدد أسباب السمنة لتشمل أسباباً قد تكون جينية أو مرضية أو لها علاقة بنمط الحياة الذي تعيشه، لذلك فمن أكثر اسباب السمنة شيوعاً ما يلي:
    1. اتباع نمط حياة غير نشط وتناول غذاء غير صحي يحتوي على الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، فهذا يعد كافياً لجعلك مصاباً بالسمنة.
    2. عدم أخذ القسط الكافي من النوم وهي طريقة السمنة، مما قد يؤدي إلى اضطرابات هرمونية تجعلك تشعر بالجوع وتدفعك لتناول بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
    3. الجينات التي يمكن أن تؤثر على عملية الأيض وهي العملية
    ...
    07-01-2020, 10:15 AM
  • حل مشكلة الصداع بانواعه



    الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الصداع بشكل دائم، والصداع المستمر له عدة أسباب منها أسباب نفسية كضغوطات الحياة الكثيرة، والعصبية، والتوتر، والقلق، أو قد تكون أسباب عضوية كأحتقان الجيوب الأنفية، أو ضعف النظر، أو نزلات البرد الشديدة، وتكون بعض الأدوية المسكنة لها القدرة على علاج الصداع، ولكن يوجد بعض الوسائل الطبيعية وهى أكثر فاعلية من الأدوية.

    صداع نتيجة التوتر

    يحدث الصداع التوترى لكثير من الناس وهو عادة ما يكون سببه الضغوطات النفسية، أو الأرهاق، أو التوتر الزائد عن الحد، أو الإكتئاب.

    الصداع النصفي

    وهو ما يعرف
    ...
    03-13-2020, 01:36 PM

الكلمات الدلالية

تقليص

istanbul rus escort
bodrum escort
يعمل...
X