أبلغ غالبية الناس عن فقدان الوزن باعتباره شيئًا يرغبون في القيام به. مثل العديد من الأشخاص ، كثيرًا ما يذكرون أن هذا شيء لا يمكنهم فعله على ما يبدو. يمكن أن تساعدك هذه المقالة في العثور على طرق إنقاص الوزن التي تناسبك ، إذا كنت تأخذ في الاعتبار العوامل الفردية الخاصة بك، فيلجأ كثير من مرضي السمنة الي عملية تكميم المعدة
-
طرق بسيطة لتحقيق فقدان الوزن الذي تريده
-
أنشئ بواسطة:
HeaD Master
طرق بسيطة لتحقيق فقدان الوزن الذي تريده
...
أبلغ غالبية الناس عن فقدان الوزن باعتباره شيئًا يرغبون في القيام به. مثل العديد من الأشخاص ، كثيرًا ما يذكرون أن هذا شيء لا يمكنهم فعله على ما يبدو. يمكن أن تساعدك هذه المقالة في العثور على طرق إنقاص الوزن التي تناسبك ، إذا كنت تأخذ في الاعتبار العوامل الفردية الخاصة بك، فيلجأ كثير من مرضي السمنة الي عملية تكميم المعدة -
أنشئ بواسطة:
-
اضرار قلة شرب الماء للجسم في الشتاء ورمضان
-
أنشئ بواسطة:
HaMooooDi
اضرار قلة شرب الماء للجسم في الشتاء ورمضان
قال تعالى “وجعلنا من الماء كل شيءٍ حي” صدق الله العظيم, ومن الأية نعرف بأن الماء هو سر الحياة للجميع سواء الإنسان او الحيوان وكذلك النباتات والأشجار فالماء هو المصدر الأساسي للحياة إلى جانب الأكل والهواء. وهناك أضرار كثيرة في نقص الماء على الجسم وعدم الإهتمام يؤدي إلى الجفاف في الجسم وهو السبب الرئيسي للعديد من الأمراض ومنها مرض الكلى والتي يتسبب لا سمح الله إلى الفشل الكلوي في حال الإهمال وظهور حصى الكلى.
مشاكل عدم شرب الماء
الم في الرأس ” ألام في الرأس يتسبب بالصداع
اضطراب في النوم ” يسبب عدم... -
أنشئ بواسطة:
-
ماستر كارد ستدعم الدفع بالعملات الرقمية
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
ماستر كارد ستدعم الدفع بالعملات الرقمية
...
أعلنت شركة ماستر كارد العالمية والتي تعتبر من أهم الشركات المتخصصة في المدفوعات عن عملها على تبني المدفوعات باستخدام العملات الرقمية المشفرة هذا العام، ما يشكل خطوة مهمة أمام العملات الرقمية بحصولها على دعم كبير من ماستر كارد.
وستوفر الشركة الدعم للعملات الرقمية عالية المصداقية والموثوقية فقط، وفقًا لما صرح به -
أنشئ بواسطة:
-
أسرع دول العالم في الإنترنت الارضي 2021
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
أسرع دول العالم في الإنترنت الارضي 2021
...
تم الكشف عن تقرير متوسط سرعة خدمة الإنترنت الأرضي ADSL خلال ديسمبر الماضي على مستوى 176 دولة حول العالم وفقا لمؤشر قياس سرعة الإنترنت” speed test “.
وجاءت تايلاند فى المركز الأول بمتوسط سرعة للخدمة بلغ 308.35 ميجابت ، تلتها سنغافورة فى المركز الثاني بـ 245.31 ميجابت ، ثم هونج كونج ثالثا بـ 226.80 ميجابت.
واحتلت رومانيا المركز الرابع فى متوسط سرعة خدمة الإنترنت الثابت خلال الشهر المنصرم -
أنشئ بواسطة:
-
فيس بوك ترفع دعوى قضائية ضد آبل بسبب الاحتكار
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
فيس بوك ترفع دعوى قضائية ضد آبل بسبب الاحتكار
...
ذكرت تقارير صحفية اليوم، بأن شركة فيس بوك تتجهز لرفع دعوى قضائية ضد آبل بسبب أساليب الأخيرة الاحتكارية، وهي دعوة تعمل عليها الشبكة الاجتماعية منذ عدة أشهر بسبب تعامل آبل مع تطبيقات الطرف الثالث على متجرها.
وثارت فيس بوك خلال الشهور الماضية على سياسة متجر التطبيقات بمنع أي تطبيق من تتبع بيانات المستخدمين واستخدامها -
أنشئ بواسطة:
-
أول هاتف في العالم بكاميرا تحت الشاشة
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
أول هاتف في العالم بكاميرا تحت الشاشة
...
مع التطور الهائل الذي تشهده الهواتف الذكية في الآونة الأخيرة، أصيب بعض منا بالملل نظراً لتشابه الأجهزة الجديدة من الشركات كافة. فهواتف آيفون مثلاً لم يتغير تصميمها منذ سنة 2017، وكذلك هو الحال مع هواتف سوني، وإل جي، وسامسونغ، وهواوي التي تحاول دوماً التجديد ولكن بتغييرات طفيفة قد لا تكون ملحوظة عند عامة المستخدمين. ومن -
أنشئ بواسطة:
-
كل عام وانتم بألف خير 2021
-
أنشئ بواسطة: HeaD Master
كل عام وانتم بألف خير 2021
رأس السنة الميلادية الجديدة 2021، على وشك أن تهل على أنحاء العالم والوطن العربي وذلك وسط أجواء إحترازية في مواجهة فيروس كوفيد 19، الذي يمنع أن يكون هناك احتفالات بمناسبة رأس السنة 2021 لهذا العام، ولكن هذا لن يمنع أن يكون هناك احتفالات إلكترونية برأس السنة 2021، سواء تبادل رسائل تهنئة رأس السنة الميلادية 2021 وعبارات ومسجات وكروت تهنئة بالعام الميلادي الجديد 2021 للأصحاب والأصدقاء والأحباب، من خلال موقعنا سوف نوفر أكبر عدد ممكن من مسجات تهنئة العام الميلادي الجديد 2021.\...
كل عام وانتم بألف خير
Happy New Year
https://www.ienajah.com/vb/
-
أنشئ بواسطة:
-
أفضل بديل لتطبيق واتساب في الخصوصية تيليجرام أم سيجنال
...
مع اقدام واتساب على تحويل سياسة الخدمة إلى صندوق الشركة الأم فيس بوك، أنتج ذلك نزوح جماعي إلى منصات التراسل الأخرى، لدرجة أن الشركة شعرت بالحاجة إلى عرض إعلانات كاملة، حتى وصل الأمر إلى تأجيل هذه الخطوة لثلاث شهور قادمة، وبينما انشغلت الشركة بالسيطرة على الضرر، استفاد كلٍ من تطبيقي تيليجرام و سيجنال منه، وكان النصيب الأكبر لتيليجرام باعتباره حصد أكثر من 25 مليون مستخدم جديد خلال فترة زمنية لا تتعدى 3 أيام.
ومع ذلك، ما مدى تأكدك أنك مع تيليجرام أو سيجنال ستحمي خصوصيتك؟ هنا نوضّح لكم بالضبط قدرات التطبيقات في المحافظة -
كم يجب ان تمشي لتخسر الوزن
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
كم يجب ان تمشي لتخسر الوزن
...
اجعل هدفك اليومي هو 30-90 دقيقة يومياً من المشي السريع (اسرع بقليل من المشي المريح) اذ يمكنك المشي لمدة اطول في بعض الايام و تعويضها بمدة اقصر في ايام اخرى و لكن اجعل مدة المشي اسبوعياً لا تقل عن ساعتين و نصف للحصول على نتائج افضل في خسارة الوزن .
و يجب التأكد ان المشي يتم بشدة متوسطة حيث يزيد معدل نبضات القلب بمقدار -
أنشئ بواسطة:
-
كيفية ازالة اللاصقات الطبية
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
كيفية ازالة اللاصقات الطبية
...
يستمتع الاطفال بالاصابة بالجروح اثناء اللعب و اكتشاف محيطهم و أيضاً فأطفال هذه الايام يحبون لاصق الجروح لسببٍ ما , فكل جرح حتى لو كان صغيراً يجب ان يغطى بللاصق الطبي بالنسبة للطفل , ولكن المشكلة هي في ان ازالة هذه اللواصق خصوصاً الكبيرة منها مثل تلك التي توضع على الظهر او البطن فمثل هذه اللواصق تكون مؤلمة بعض الشيء و قد تواجه المشاكل مع الطفل مثل البكاء الدائم او قد تكون مزعجة حتى للكبار , و لكن لحسن الحظ هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها لازالة اللاصقات الطبية بدون أي الم و بسهولة .
ازالة اللاصقات بدون أي الم
الازالة بسرعة
-
أنشئ بواسطة:
-
قصور القلب الاحتقاني Congestive Heart Failure
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
قصور القلب الاحتقاني Congestive Heart Failure
يتحمل القلب المسؤولية الحيوية عن ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. ينقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الخلايا ويأخذ النفايات للتخلص منها. يتكون القلب من زوجين من الغرف ؛ الأذينين والبطينين. ترتبط هذه الغرف في سلسلة بواسطة الصمامات لتشكيل الجانبين الأيمن والأيسر من القلب. يضخ القلب الأيمن الدم إلى الرئتين بينما يضخ القلب الأيسر... -
أنشئ بواسطة:
-
فوائد فاكهة الافوكادو Avocado
-
أنشئ بواسطة: HaMooooDi
فوائد فاكهة الافوكادو Avocado
كلنا نعرف فوائد الفواكه وأهميتها الكبيرة والقيم الغذائية التي تمدها لأجسامنا، علاوة على أن أنواع الفواكه تختلف ولكل فاكهة فوائد خاصة بها، ومن أفضل أنواع الفواكه التي تحتوي على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الإنسان وتحتوي على كمية لا بأس بها من القيم الغذائية فاكهة الافوكادو، على الرغم من عدم انتشار... -
أنشئ بواسطة:
لا توجد مقالات في هذا القسم.