المقالات

تقليص

مقالات علمية و تكنلوجية و اخبار سياسية وعامة بالاضافة الى الاخبار الرياضية و الترفيهية واخر التحديثات والجوالات و تطبيقات الجولات

تقليص
 

أفضل بديل لتطبيق واتساب في الخصوصية تيليجرام أم سيجنال



مع اقدام واتساب على تحويل سياسة الخدمة إلى صندوق الشركة الأم فيس بوك، أنتج ذلك نزوح جماعي إلى منصات التراسل الأخرى، لدرجة أن الشركة شعرت بالحاجة إلى عرض إعلانات كاملة، حتى وصل الأمر إلى تأجيل هذه الخطوة لثلاث شهور قادمة، وبينما انشغلت الشركة بالسيطرة على الضرر، استفاد كلٍ من تطبيقي تيليجرام و سيجنال منه، وكان النصيب الأكبر لتيليجرام باعتباره حصد أكثر من 25 مليون مستخدم جديد خلال فترة زمنية لا تتعدى 3 أيام.

ومع ذلك، ما مدى تأكدك أنك مع تيليجرام أو سيجنال ستحمي خصوصيتك؟ هنا نوضّح لكم بالضبط قدرات التطبيقات في المحافظة
...
 

كل عام وانتم بألف خير 2021

رأس السنة الميلادية الجديدة 2021، على وشك أن تهل على أنحاء العالم والوطن العربي وذلك وسط أجواء إحترازية في مواجهة فيروس كوفيد 19، الذي يمنع أن يكون هناك احتفالات بمناسبة رأس السنة 2021 لهذا العام، ولكن هذا لن يمنع أن يكون هناك احتفالات إلكترونية برأس السنة 2021، سواء تبادل رسائل تهنئة رأس السنة الميلادية 2021 وعبارات ومسجات وكروت تهنئة بالعام الميلادي الجديد 2021 للأصحاب والأصدقاء والأحباب، من خلال موقعنا سوف نوفر أكبر عدد ممكن من مسجات تهنئة العام الميلادي الجديد 2021.\

كل عام وانتم بألف خير
Happy New Year



https://www.ienajah.com/vb/

...
 

كم يجب ان تمشي لتخسر الوزن




اجعل هدفك اليومي هو 30-90 دقيقة يومياً من المشي السريع (اسرع بقليل من المشي المريح) اذ يمكنك المشي لمدة اطول في بعض الايام و تعويضها بمدة اقصر في ايام اخرى و لكن اجعل مدة المشي اسبوعياً لا تقل عن ساعتين و نصف للحصول على نتائج افضل في خسارة الوزن .

و يجب التأكد ان المشي يتم بشدة متوسطة حيث يزيد معدل نبضات القلب بمقدار
...
 

كيفية ازالة اللاصقات الطبية



يستمتع الاطفال بالاصابة بالجروح اثناء اللعب و اكتشاف محيطهم و أيضاً فأطفال هذه الايام يحبون لاصق الجروح لسببٍ ما , فكل جرح حتى لو كان صغيراً يجب ان يغطى بللاصق الطبي بالنسبة للطفل , ولكن المشكلة هي في ان ازالة هذه اللواصق خصوصاً الكبيرة منها مثل تلك التي توضع على الظهر او البطن فمثل هذه اللواصق تكون مؤلمة بعض الشيء و قد تواجه المشاكل مع الطفل مثل البكاء الدائم او قد تكون مزعجة حتى للكبار , و لكن لحسن الحظ هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها لازالة اللاصقات الطبية بدون أي الم و بسهولة .


ازالة اللاصقات بدون أي الم

الازالة بسرعة
...
 

قصور القلب الاحتقاني Congestive Heart Failure



يتحمل القلب المسؤولية الحيوية عن ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. ينقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الخلايا ويأخذ النفايات للتخلص منها. يتكون القلب من زوجين من الغرف ؛ الأذينين والبطينين. ترتبط هذه الغرف في سلسلة بواسطة الصمامات لتشكيل الجانبين الأيمن والأيسر من القلب. يضخ القلب الأيمن الدم إلى الرئتين بينما يضخ القلب الأيسر...
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فلسطين تسجل اعلى عدد اصابات يومي بفايروس كورونا

    فلسطين تسجل اعلى عدد اصابات يومي بفايروس كورونا


    شهدت حصيلة الإصابات بفيروس كورونا المستجد، اليوم الثلاثاء، ارتفاعا "غير مسبوقا" ليصل إلى 179 حالة، منذ ساعات الصباح وحتى الساعة الثامنة والنصف مساءً. وأوضحت وزارة الصحة أنه تم تسجيل 164 إصابة في محافظة الخليل، وهي موزعة على مدينة الخليل ومدينة دورا وبلدات السموع وتفوح والرماضين وبيت عوا والظاهرية، فيما تم تسجيل إصابتين
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • الفوائد الصحية لعشبة الليمون

    الفوائد الصحية لعشبة الليمون



    هي نوع من أنواع النباتات ذات أوراق رقيقة وطويلة وتعود أماكن زراعتها الي الهند وسيريلانكا وجنوب شرق آسيا ويعتقد بأنها حامضة مثل الليمون ولكنها في الحقيقة ليست شديده الحموضة مثل الليمون ومن الممكن أن تكون حلوة المذاق قليلاً يستخدمها بعض دول اسيا في الطعام لما لها من فوائد طبية كبيرة سنتعرف عليها في هذا المقال، يمكن إستخدام...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • آبل تعيد تصميم سيري وتدعمه بمزيد من الميزات

    آبل تعيد تصميم سيري وتدعمه بمزيد من الميزات



    كما تم ذكره في مؤتمر المطورين العالمي لشركة آبل WWDC 2020 وكما كان منتظراً بدأت الشركة بالكشف عن أحدث إصدارات أنظمة التشغيل خاصتها وبطبعية الحال سلطت الضوء على مساعدها الصوتي سيري الذي تم تدعيمه بمزيد من الوسائل لتسهيل تجربة المستخدم.

    أول تلك الإضافات التي حصل عليها المساعد الصوتي مع نسخة نظام iOS 14 القادمة هي إعادة التصميم
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • كورونا علميا 9 ملايين اصابة ونصف مليون وفاة

    كورونا علميا 9 ملايين اصابة ونصف مليون وفاة



    اقترب عدد إصابات فيروس (كورونا) حول العالم، من تسعة ملايين إصابة، وفق إحصائية وكالة أنباء (رويترز). وقالت: إن عدد المصابين بالفيروس، وصل إلى ثمانية ملايين و800، كما أن 462960 شخصاً توفوا جراء الفيروس. وتم تسجيل إصابات بالفيروس في أكثر من 210 دول ومناطق منذ اكتشاف أول حالات في الصين في كانون الأول/ ديسمبر عام 2019.

    وتصدرت الولايات المتحدة القائمة
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • آبل تعيد إغلاق المتجر في الولايات المتحدة

    آبل تعيد إغلاق المتجر في الولايات المتحدة



    بعد أن فتحت شركة آبل متاجرها مؤخراً في الولايات المتحدة ، تراجعت وأعادت إغلاق 11 متجر في عدة ولايات مؤقتاً حتى إشعار آخر.

    وكانت آبل قد أغلقت كافة متاجرها حول العالم ما عدا الصين منذ مارس الماضي بسبب تفشي فيروس كورونا. ومن ثم عادت لفتح متاجرها في الولايات المتحدة في مايو الماضي جزئياً واقتصرت على تقديم بعض الخدمات.
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • اعضاء الكونغرس الأميركي يوقعون على وثيقة تعارض ضم الضفة

    اعضاء الكونغرس الأميركي يوقعون على وثيقة تعارض ضم الضفة



    وقع 140 من أعضاء الكونغرس الأميركي على وثيقة يعارضون فيها نية اسرائيل ضم أجزاء من الضفة الغربية. واكد ناشطون متضامنون مع الحق الفلسطيني ممن يتابعون الحملات التشريعية أنه حتى مساء يوم الجمعة، وقع نحو ١٤٠ عضو كونغرس على الوثيقة التي ترفض الضم، بينما التوقعات أن يصل العدد الى نحو ٢٠٠ عضو كونغرس سيكون بينهم اعضاء من الحزب الجمهوري،
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • خلل في واتساب في إخفاء حالة الاتصال و إعدادات الخصوصية

    خلل في واتساب في إخفاء حالة الاتصال و إعدادات الخصوصية



    يختبر مستخدمي أكبر تطبيقات المحادثة جماهيرية “واتساب” مشكلة غريبة في التطبيق تتمثل في اختفاء ميزة أساسية وهي علامة متصل Online وأخر ظهور والتي تظهر أعلى صندوق المحادثة من فترة تجاوزت الساعة حتى الآن.

    فيما يبدو أن الخلل أثر بشكل مباشر على خيارات تعديل الخصوصية فعند محاولة المستخدم التأكد ما إذا كانت الإعدادت سليمة
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • فوائد شرب الماء على معدة فارغة يوميا

    فوائد شرب الماء على معدة فارغة يوميا



    أثبتت دراسة حديثة أجراها علماء ألمان، مؤخرا، أن شرب كوبا من الماء على معدة فارغة بشكل يومي يعمل على إنقاص الوزن ويقي من السمنة، ويعمل على تحسين وظائف الجسم بشكل عام.
    ووفقا لموقع "med2" نقلا عن مؤلف الدراسة، فإن هذه العملية تعمل على تحسين "التمثيل الغذائي" "الأيض" وتحسين مظهر الشعر والجلد، مبينا أن عملية "الأيض"
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • فيس بوك تدعم إجراء محادثات فيديو تضم أكثر من 50 شخص

    فيس بوك تدعم إجراء محادثات فيديو تضم أكثر من 50 شخص



    في ظل التصعيد من حدة المنافسة مع منصة zoom قامت شركة فيس بوك إبريل الماضي بإطلاق Messenger Rooms ” ماسنجر رومز ” ليكون بديلاً جيداً لإجراء محادثات جماعية تضم عدداً من المشاركين يفوق 50 شخصاً؛ وفي إكمال مسيرة الدعم قامت بتوفير الميزة في أجهزة Portal.

    حيث ستُمكن المستخدم من مالكي أجهزة فيس بوك Portal من القيام بالمحادثات المرئية بعدد
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • توتر عسكري غير مسبوق بين الهند والصين

    توتر عسكري غير مسبوق بين الهند والصين


    أسفرت الاشتباكات العنيفة على الحدود بين الصين والهند، عن مقتل 20 عسكري هندي ووقوع إصابات بين الطرفين، حسبما أعلن الجيش الهندي. وأكد الجيش الهندي أن سبعة عشر جنديا من قواته قد قتلوا خلال الاشتباكات التي وقعت مع الجيش الصيني في منطقة لاداخ بوادي نهر غالوان على الحدود بين البلدين، بالإضافة إلى 3 آخرون قتلوا في وقت سابق.

    وفي
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • قدرات الجيش العربي الأردني

    قدرات الجيش العربي الأردني



    ووفقا لما نقلت الوكالة عن موقع عسكري دولي متخصص، فإن الجيش الأردني بات يحتل المرتبة رقم 72 على قائمة أقوى جيوش العالم، مبينا أن 2.8 مليون شخص من بين 3.3 أردني يصلحون للخدمة العسكرية. وأوضح موقع "غلوبال فير بور" الأمريكي في 2018، أن عدد جنود الجيش الأردني وصل إلى 170 ألف شخص، منهم 65 ألف في قوات الاحتياط، فيما تمتلك القوات الجوية
    ...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • اسباب الدوخة عند الوقوف

    اسباب الدوخة عند الوقوف



    الدوخة عندالوقوف تحدث نتيجة لانخفاض ضغط الدم الانتصابي ، ويسمى أيضًا انخفاض ضغط الدم الوضعي ، هو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف بسرعة. انخفاض ضغط الدم هو قوة ضغط دمك على جدران الشرايين ,عندما تقف تسحب الجاذبية الدم إلى ساقيك ويبدأ ضغط الدم في الانخفاض . يقوم الجسم ببعض ردود الفعل للتعوض عن هذا التغيير . حيث ينبض قلبك...
    شاهد أكثر | الذهاب إلى المشاركة
لا توجد مقالات في هذا القسم.

المقالات الشائعة

تقليص

  • امريكا تهدد بقطع العلاقات كليا مع الصين


    هدد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أمس الخميس، بقطع العلاقات مع الصين على خلفية جائحة فيروس كورونا المستجد. وقال ترامب، في مقابلة مع قناة (فوكس نيوز)، ردا على سؤال حول سبل "معاقبة الصين" التي تتهمها إدارة الرئيس الأمريكي بإخفاء معلومات حول تفشي فيروس كورونا: "هناك أشياء كثيرة يمكننا فعلها. نستطيع قطع كل العلاقات بالكامل".
    ...
    05-15-2020, 05:06 AM
  • اسرائيل تضغط على امريكا لتنفيذ ضم الضفه الغربية قبل الانتخابات


    يمارس السفير الإسرائيلي لدى واشنطن، رون ديرمر، ضغوطا كبيرة على مسؤولين في البيت الأبيض، لإقناعهم بـ"ضرورة" تنفيذ مخطط ضم مناطق في الضفة الغربية إلى "السيادة الإسرائيلية"، قبل الانتخابات الرئاسية الأميركية المقبلة التي من المتوقع أن يفوز فيها مرشح الحزب الديمقراطي جو بايدن على الرئيس الحالي دونالد ترامب. ووفقا
    ...
    05-19-2020, 03:39 AM
  • بيان هام للرئيس الامريكي ترامب بشأن الضم


    من المقرر أن يعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، بياناً هاماً حول عملية الضم الإسرائيلية التي تعتزم حكومة الاحتلال تنفيذها بحق أجزاء من الضفة الغربية في الأول من تموز المقبل.

    وأعلنت المتحدثة باسم ترمب، الليلة الماضية أن هناك نقاشات كثيرة في البيت الأبيض حول الضم، معربة عن ثقتها بأن يكون للرئيس ترامب ما يقوله حول هذه
    ...
    06-25-2020, 10:03 AM
  • عدد ضحايا كورونا في أمريكا يتجاوز خسائر حرب فيتنام


    أفادت وسائل إعلام أمريكية بأن حصيلة ضحايا فيروس كورونا في الولايات المتحدة، قد تجاوزت عدد العسكريين الأمريكيين الذين قتلوا أثناء حرب فيتنام. وأوردت وسائل الإعلام بيانات الأرشيف الوطني الأمريكي، التي تفيد بمقتل 58220 عسكريا أمريكيا خلال الحرب في فيتنام في الفترة 1955-1975، بينما تشير بيانات جامعة جونز هوبكينز إلى أن عدد المتوفين
    ...
    04-29-2020, 01:27 AM
  • احصائيات كورونا في فلسطين وانتهاء حالة الطوارئ



    بحسب اخر تحديث لاحصائيات فايروس كورونا في فلسطين حيث وصلت الاصابات ل 520 اصابه وحالات الوفاة ل 2 اما حالات التعافي فوصلت ل 77 حاله منذ بداية ازمة فايروس كورونا




    هذا وتجدر الاشارة لآن حالة الطوارئ التي تم اعلانها سابقا بحسب المرسوم الرئاسي قد انتهت منتصف الليلة الماضيه لذا وبناءا عليه قامت الحكومه الفلسطينية برفع توصياتها لسيادة الرئيس محمود عباس لاتخاذ القرار المناسب
    ...
    05-04-2020, 01:13 AM
  • مضاعفات وعواقب نقص الكالسيوم


    الكالسيوم معدن يحتاجه جميع البشر لنمو عظام وأسنان قوية . بسبب سوء الامتصاص أو سوء التغذية ، قد لا يحصل الشخص على ما يكفي من الكالسيوم من النظام الغذائي وحده مما يضطره إلى تناول مكملات الكالسيوم لمنع نقص الكالسيوم . قد يصاب الأشخاص الذين ليس لديهم ما يكفي من الكالسيوم في الجسم بمرض هشاشة العظام ، مما قد يسبب آلام العظام
    ...
    06-12-2020, 12:57 PM
  • اسباب السمنة وعلاجها


    ما هي اسباب السمنة هي احد الاسئلة التي يتداولها الكثير من الناس…تتعدد أسباب السمنة لتشمل أسباباً قد تكون جينية أو مرضية أو لها علاقة بنمط الحياة الذي تعيشه، لذلك فمن أكثر اسباب السمنة شيوعاً ما يلي:
    1. اتباع نمط حياة غير نشط وتناول غذاء غير صحي يحتوي على الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، فهذا يعد كافياً لجعلك مصاباً بالسمنة.
    2. عدم أخذ القسط الكافي من النوم وهي طريقة السمنة، مما قد يؤدي إلى اضطرابات هرمونية تجعلك تشعر بالجوع وتدفعك لتناول بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
    3. الجينات التي يمكن أن تؤثر على عملية الأيض وهي العملية
    ...
    07-01-2020, 10:15 AM
  • حل مشكلة الصداع بانواعه



    الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الصداع بشكل دائم، والصداع المستمر له عدة أسباب منها أسباب نفسية كضغوطات الحياة الكثيرة، والعصبية، والتوتر، والقلق، أو قد تكون أسباب عضوية كأحتقان الجيوب الأنفية، أو ضعف النظر، أو نزلات البرد الشديدة، وتكون بعض الأدوية المسكنة لها القدرة على علاج الصداع، ولكن يوجد بعض الوسائل الطبيعية وهى أكثر فاعلية من الأدوية.

    صداع نتيجة التوتر

    يحدث الصداع التوترى لكثير من الناس وهو عادة ما يكون سببه الضغوطات النفسية، أو الأرهاق، أو التوتر الزائد عن الحد، أو الإكتئاب.

    الصداع النصفي

    وهو ما يعرف
    ...
    03-13-2020, 01:36 PM

الكلمات الدلالية

تقليص

istanbul rus escort
bodrum escort
يعمل...
X